chanteny - Lid

chanteny

Lid geworden mei 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

95 kg

Tot nu toe verloren: 8,8 kg

Huidig Gewicht

86,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

77 kg

Nog te gaan: 9,2 kg

Volg

chanteny's Gewicht Geschiedenis

	Mailula Abby
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	ElizaBlig93
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Elenor6Best
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 4,4 kg per week

	JayB777
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 402kcal | Vet: 30,12g | Kolhy: 2,81g | Eiwit: 27,94g

Yummy low carb egg muffins.

Kookboek bekijken

	Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
	Rundergehakt (10% Vet)
	Tomaten
	Touwtje Springen
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Bureauwerk