Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
chyk82
chyk82
Lid geworden mei 2013
Berichten
8
Volgend
2
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
77,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
77,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
chyk82's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
luntik1910
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Sava7
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
chyk82's Kookboek
Calorieën: 414kcal | Vet: 18,20g | Kolhy: 9,89g | Eiwit: 51,67g
Салат из Пекинской Капусты с Говядиной
Блюдо питательное и очень вкусное.
Kookboek bekijken
chyk82's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Молоко 3,2%
Творог 9%
Голубцы с Мясом и Рисом
Hardlopen - 10 km/h
Hardlopen - 11 km/h
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender