Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
citra-puspita
citra-puspita
Lid geworden augustus 2019
Berichten
38
Volgend
0
Volgers
20
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86 kg
Tot nu toe verloren:
26 kg
Huidig Gewicht
60 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
3 kg
Volg
citra-puspita's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
citra-puspita's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Esensis
Appel
High Intensity Interval Training (HIIT)
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender
