Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
crinkly
crinkly
Lid geworden juni 2016
Berichten
9
Volgend
6
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
50 kg
Tot nu toe verloren:
14 kg
Huidig Gewicht
64 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
53 kg
Nog te gaan:
11 kg
Volg
Ancienne "adepte" de TCA, je me suis repris en main depuis plus de 4 mois lorsque j'ai compris que je ne pourrais continuer mon métiers et poursuivre mes objectifs si je continuais dans cette optique. (Surtout quand j'ai perdu la maitrise de mon corps pendant mon stage)
J'ai entrepris tout un programme de renforcement musculaire qui me pousse à manger + et mieux.
En 4 mois, j'ai pratiquement pris plus de 4 kilos, essentiellement du muscle ! Je continues et je lâche rien. (:
crinkly's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Cdelavigne
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
lailati
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
SkyzoFrites
(alleen zichtbaar voor volgers)
Skinnyland.Struggles
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Allen Bekijken
crinkly's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Crème Fraîche Fluide 30%
Verse Pasta (Gekookt)
Tofu Smoked
Bodybuilding (Krachttraining)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Zwemmen (Matig)
Bekijk Dieet Kalender