Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
cyd69
cyd69
Lid geworden augustus 2012
Berichten
137
Volgend
64
Volgers
70
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
193,2 kg
Tot nu toe verloren:
45,8 kg
Huidig Gewicht
147,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
102,1 kg
Nog te gaan:
45,4 kg
Volg
I am a 45 year old lady who is a mother to a 19 year old son and 3 four legged kids name Amber Bruizer and Molly. I have been with the same guy for 13 years now and I have been heavy pretty much all my life. I have tried different diets to lose a few lbs and only to gain them back and more. My goal is to set small goals and get to that goal and then set my next goal and I know that I am going to make it this time. My mind is finally in the right place and I am very motivated to do it this time
cyd69's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Ms Elizabeth
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
almostretired63
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Char60
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
rhodalee
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
Allen Bekijken
cyd69's Kookboek
Calorieën: 51kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 10,80g | Eiwit: 1,28g
Yogurt Blueberry Muffins
Super easy mini blueberry muffins using pancake mix and yogurt.
Calorieën: 79kcal | Vet: 2,97g | Kolhy: 12,28g | Eiwit: 1,91g
Oatmeal Banana Chocolate Chip Cookies
Really healthy and good cookies that will satisfy your sweet tooth without expanding your waistline.
Calorieën: 263kcal | Vet: 4,02g | Kolhy: 55,08g | Eiwit: 4,79g
Apple Crisp
Delicious sweet baked apple crisp.
Kookboek bekijken
cyd69's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Oven Roasted Turkey Breast Slices
Lowfat Swiss Cheese
Snack Bars - Peanut Butter (100 Calorie)
Autorijden
Winkelen
Cardio Fitness
Bekijk Dieet Kalender