debi334
Lid geworden november 2013
Berichten
65
Volgend
14
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg

Huidig Gewicht
78,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan: 5,9 kg
I am 57 yrs. of age. I am yet again making an attempt to lose weight. I have had gastric bypass surgery in 2005 when I weighed 350lbs. I lost down to 131 very quickly but got really sick. That is just an unhealthy weight for me cause I stop eating. I gained up to 214lbs and lost down to 202.5 before starting this attempt. I had started gaining and losing again. Now after starting Atkins and fatsecret I now weigh 189.5. This time I'm doing it right.

debi334's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Jassifras
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Zohrarf
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
mrsmole
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week Down
 
kingkeld
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down

debi334's Kookboek

Calorieën: 311kcal | Vet: 5,53g | Kolhy: 38,95g | Eiwit: 28,20g
Chicken Quinoa Stir Fry
Quick, easy and hearty dish for busy weeknights.
Calorieën: 347kcal | Vet: 4,90g | Kolhy: 55,14g | Eiwit: 26,87g
Banana Kiwi Super Smoothie
A high in nutrients protein shake for the muscles and taste buds.
Calorieën: 369kcal | Vet: 33,29g | Kolhy: 4,51g | Eiwit: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Calorieën: 411kcal | Vet: 28,18g | Kolhy: 7,93g | Eiwit: 30,51g
Spaghetti Casserole
Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.
Calorieën: 186kcal | Vet: 8,99g | Kolhy: 3,71g | Eiwit: 23,33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
Kookboek bekijken

debi334's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.