dijelubis

Lid geworden juni 2020

Berichten

136

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59 kg

Tot nu toe verloren: 9,5 kg

Huidig Gewicht

49,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

46 kg

Nog te gaan: 3,5 kg

Volg

TB 155 cm. Start diet 30 Juni 2020. Target BB 50 kg. 48-47 kg juga boleh 😄
Kalau bisa, pengen mengurangi body fat dan gain muscle. Someday, nggak tau kapan 😕

dijelubis's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Aming73
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	deandvita
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	meyrustiana
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Agung Renggo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

dijelubis's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Knoflook
	Rode Uien
	Minyak Goreng
	Yoga
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness (Gewichten) (Matig)

Bekijk Dieet Kalender