dripaz - Lid

dripaz

Lid geworden maart 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 9,6 kg

Huidig Gewicht

70,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

62 kg

Nog te gaan: 8,4 kg

Volg

Comecei minha dieta low carb hoje dia 27/03/16, ainda estou bem perdida, mas depois de anos lutando contra a balança espero aprender cada dia mais sobre esse estilo de vida e me adaptar a ele.

dripaz's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Lu_leoninaa
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	menos_22
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	KellyCodDuarte
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Leydeane
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,3 kg per week

Allen Bekijken

dripaz's Kookboek

Calorieën: 353kcal | Vet: 37,73g | Kolhy: 6,27g | Eiwit: 1,00g

Vitamina de Abacate

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

Calorieën: 151kcal | Vet: 14,77g | Kolhy: 1,40g | Eiwit: 3,25g

Bolo de Coco sem Farinha

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Calorieën: 239kcal | Vet: 22,83g | Kolhy: 8,57g | Eiwit: 2,01g

Batida de Abacate

Deliciosa para café da manhã.

Calorieën: 195kcal | Vet: 10,32g | Kolhy: 21,41g | Eiwit: 6,39g

Macarrão de Abobrinha e Cenoura

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

Calorieën: 57kcal | Vet: 2,07g | Kolhy: 9,26g | Eiwit: 1,78g

Sopa Creme Brócolis + Cenoura

Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.

Kookboek bekijken

dripaz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Aveia em Flocos
	Wandelen (Hiken)
	Loopband
	Bodybuilding (Krachttraining)

Bekijk Dieet Kalender