eMollusc
Lid geworden februari 2020
Berichten
64
Volgend
7
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht
68 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan: 0 kg
An older dad with two boys both still at primary school, although the oldest boy is currently in his last year. I find if I don't track my food I start putting on weight. For two years now I have reached my goal, got bored with recording my entries and have then piled on the pounds. Not sure if I'll crack it this year but you never know.

I like to keep away from processed food, and I'm trying to do my bit for the planet by reducing my meat consumption.

Brian

eMollusc's Gewicht Geschiedenis


Volgend

adpreso
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,1 kg per week Up
 
maxigirl13
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
OlgaFileja
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week Down
 
kitty.rar
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down

eMollusc's Kookboek

Calorieën: 210kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 17,96g | Eiwit: 29,02g
Fish Curry with Lemon and Coriander
A light curry. Make it as hot or mild as you like.
Kookboek bekijken

eMollusc's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.