ecenazkeskin

Lid geworden maart 2020

Berichten

240

Volgend

Volgers

331

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72 kg

Tot nu toe verloren: 17,1 kg

Huidig Gewicht

54,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Streefgewicht

51 kg

Nog te gaan: 3,9 kg

Volg

Instagram: @ececesaglikliyasam mesajlara dönüş yapıyorum
Yaş:18
Boy:156
72,0 kilodan 60,5 kiloya düştüm, sakatlık nedeniyle spora vs ara verdim, sağlıklı beslenmeyi hiç bırakmadım, şimdi tekrar başladım hedef 51 hadi bakalım 💪🏻

ecenazkeskin's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	nisagungor1
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Kerem Karaduman
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	sebnemkeskiin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	ayşe akşit
	(alleen zichtbaar voor volgers)

ecenazkeskin's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Hardgekookt Ei
	Medjool Dadels
	Denge Laktozsuz Süt
	Wandelen (Hiken)
	Hardlopen - 10 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)

Bekijk Dieet Kalender