ekaterina semina

Lid geworden april 2019

Berichten

155

Volgend

Volgers

1760

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

54 kg

Tot nu toe verloren: 3,7 kg

Huidig Gewicht

50,3 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

51 kg

Nog te gaan: 0,7 kg

Volg

С головой в авиации. ✈️
В свободное от работы время тренируюсь дома.💪
Иногда пеку полезные десерты🥮
Стараюсь правильно питаться, но чаще всего кушаю интуитивно.
Заниматься стала после рождения дочки
Это результат за 5 лет.

ekaterina semina's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Kay_po
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Анчоус12
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Gi@nni78
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Ilkaeva68
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

ekaterina semina's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Gekookt Ei
	Молоко 3,5%
	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Squats

Bekijk Dieet Kalender