Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elfalik
elfalik
Lid geworden april 2023
Berichten
145
Volgend
60
Volgers
25
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
98 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
99 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
88 kg
Nog te gaan:
11 kg
Volg
elfalik's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ardnas92
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
bezuhoff
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
IronKatty
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 28,7 kg per week
Аль.Н
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Allen Bekijken
elfalik's Kookboek
Calorieën: 252kcal | Vet: 8,47g | Kolhy: 37,72g | Eiwit: 6,04g
Ржаные Булочки
Просто, вкусно и полезно.
Kookboek bekijken
elfalik's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Toffix
Tea (Brewed)
Салат зелень с яйцом и майонезом
Buikspieren
Squats
Bekijk Dieet Kalender