evolucaopedrao

Lid geworden augustus 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

106 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

104 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 24 kg

Volg

Sedentario, Depressivo, Ancioso!
Tentando mudar de vida superando todos os meus limites!
Acredito que atraves de uma dieta aliada ao Jejum Intermitente
consegurei alcançar o meu objetivo.

Jejum Intermitente

12 Horas = 18/08
16 Horas = 20/08
18 Horas = 22/08
20 Horas = 24/08
24 Horas = 24/08
48 Horas =
72 Horas =
7 Dias =

Supere seus limites!!!

evolucaopedrao's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	AlineBlux@
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	sabrinaliz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Schiavon_Slim
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Camila Castro RN
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

evolucaopedrao's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Café
	Zoet Broodje
	Roerei
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
	Sex
	Touwtje Springen

Bekijk Dieet Kalender