fabianchacon

Lid geworden augustus 2016

Berichten

100

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

134,1 kg

Tot nu toe verloren: 31,7 kg

Huidig Gewicht

102,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 9,8 kg per week

Streefgewicht

90 kg

Nog te gaan: 12,4 kg

Volg

fabianchacon's Gewicht Geschiedenis

	Pablo Montenegro G.
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,6 kg per week

	AndreaAria🌻
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Arepa de Maíz Casera
	Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons
	Whey Protein
	Traplopen
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h