feklushenka
Lid geworden april 2014
|
Berichten
721
Volgend
1
Volgers
47
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
75 kg
Tot nu toe verloren:
3,3 kg
Huidig Gewicht
71,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Streefgewicht
63 kg
Nog te gaan:
8,7 kg
|
|
Рост 170, 40 лет, не рожала.
Стараюсь вести активный образ жизни, не считая, конечно же, 8-ми часовую работу за компьютером пять дней в неделю. Люблю поесть вкусно и много, а также поспать не меньше 8ми часов в сутки. 😀 Поэтому стараюсь не меньше шесть км. проходить в день быстрым шагом. И физкультурой занимаюсь дома или на открытом воздухе. Как только меньше занимаюсь, вес растёт вверх, пропадает тонус тела и нападает вялость настроения.
Сейчас цель: продолжать физкультуру и похудеть до 65 кг.
|
feklushenka's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|