Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fermoza
fermoza
Lid geworden juli 2018
Berichten
65
Volgend
10
Volgers
29
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
68 kg
Tot nu toe verloren:
7,5 kg
Huidig Gewicht
60,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
0,5 kg
Volg
пью. курю. веду беспечный образ жизни. безобидный тролль с огромным опытом.
практически на спор купила абонемент в спортзал, теперь вот развлекаюсь. затягивает. беспокоюсь, как бы не пришлось начать здоровый образ жизни.
ем что хочу и сколько лезет. на норму не дотягиваю, но меня не парит.
в фитоняши не планирую, чисто спортивный интерес, что можно сделать из 45-летней тетки, которая с 15 лет не занималась никакими видами спорта, но и не жрала как не в себя )
к еде равнодушна. к питью слаба )))
всем добра!
стартовые вводные: 45 лет, 170 см, 68 кг
а куда дойдем - жизнь покажет
IG @fermoza
fermoza's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
🌙✨ SunShine
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Натали Рыжик 😻😻😻...
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
rkby rkby
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Lentyajka Mahrovaya
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Allen Bekijken
fermoza's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Koffie met Melk
Хлеб Многозерновой
Домашний Мягкий Сыр
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Zwemmen (Matig)
Loopband
Bekijk Dieet Kalender