filimonova.ewa
Lid geworden januari 2019
|
Berichten
121
Volgend
24
Volgers
138
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
128 kg
Tot nu toe verloren:
21,1 kg
Huidig Gewicht
106,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
16,9 kg
|
|
Учасник ЖП марафона .Команда ЖИРОПОБЕДИТЕЛИ.
Всем привет ,я Женя)Мне 30 лет,рост 175 см, ем на 1950-2000 Кк, худею со 130 кг, с 22 января 2019 года, медленно ,но верно))) надеюсь через год быть 70-80 кг)))) не теряя здоровье)) Пытаюсь разобраться в БЖУ))) Читаю посты "старейшин"Удачи мне и всем кто идет со мной в одном направлении)))
|