Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
floridagal2000
floridagal2000
Lid geworden juni 2015
Berichten
101
Volgend
14
Volgers
20
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
132,4 kg
Tot nu toe verloren:
36,7 kg
Huidig Gewicht
95,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan:
14,1 kg
Volg
I am a 7-12 grade teacher. I fell off the stage at our Christmas concert and tore my meniscus. I weighed about 275. Over Christmas, having been told by the doctor to basically not move for 3 weeks, I ballooned right up to 300 lbs. I have been unable to do much exercise since though I did do 10 weeks of physical therapy. I am awaiting surgery at the end of July. I decided that this summer while I await surgery (and teach summer camp) since I can't do much exercise, I would focus on healthy eating. I am hoping this site can help me with my very long journey.
Update: Lost an initial 35 pounds through calorie counting but it, plus more, crept back up on me. I restarted in August 2018 at 292. Currently, losing and loving my keto WOE.
floridagal2000's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Kenna Morton
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
dboza
(alleen zichtbaar voor volgers)
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
liv001
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
Allen Bekijken
floridagal2000's Kookboek
Calorieën: 198kcal | Vet: 15,11g | Kolhy: 16,40g | Eiwit: 3,59g
Cucumber Avocado Salad
Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
Kookboek bekijken
floridagal2000's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pure Irish Butter
Thick Cut Bacon
Uien
Lesgeven
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Koken
Bekijk Dieet Kalender