Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
franciscogaray1977
franciscogaray1977
Lid geworden augustus 2015
Berichten
36
Volgend
3
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
117,9 kg
Tot nu toe verloren:
1,3 kg
Huidig Gewicht
119,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
86,2 kg
Nog te gaan:
33,0 kg
Volg
Non-competition weightlifter, who works as a nurse. I'm a foodie, but I still love my In'n'Out. Love the 80s, movies and music and I love helping people, as long as they don't piss me off. :P
franciscogaray1977's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Jannetcota
(alleen zichtbaar voor volgers)
fira_r
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
gavinhills
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
franciscogaray1977's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Boneless Skinless Chicken Thighs
Good Seed Bread
Extra Sharp Cheddar Cheese
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender