fuatusta36

Lid geworden juli 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

112 kg

Tot nu toe verloren: 6,3 kg

Huidig Gewicht

105,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 30,7 kg

Volg

fuatusta36's Gewicht Geschiedenis

	*Happytobe*
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Anie1305
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	MsRZ88
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Yvi1990
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 137kcal | Vet: 9,28g | Kolhy: 4,37g | Eiwit: 10,38g

Vegetarisches zum Grillen.

Calorieën: 321kcal | Vet: 13,76g | Kolhy: 28,91g | Eiwit: 19,09g

Eiweißreich.

Calorieën: 468kcal | Vet: 28,60g | Kolhy: 49,05g | Eiwit: 4,94g

Dieser Kuchen ist einfach nur lecker.

Calorieën: 104kcal | Vet: 2,06g | Kolhy: 6,29g | Eiwit: 16,41g

Rinder-Minuten-Steak mit roten Paprikastreifen, Zwiebeln und Champignons.

Kookboek bekijken