Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ghenne04
ghenne04
Lid geworden februari 2011
Berichten
69
Volgend
15
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
77,1 kg
Tot nu toe verloren:
2,7 kg
Huidig Gewicht
74,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
56,7 kg
Nog te gaan:
17,7 kg
Volg
I'm tired of wearing stretchy clothes because they are more 'comfortable'. They are certainly not flattering.
I know I can do it. I've done it before. In college I went from 150ish down to 125. It was great and I had a ton of energy - and I could wear whatever I wanted.
BUT... 4 years later I'm in the working world and not walking around a hilly campus with a bag of textbooks every day, or a cook to cook healthy meals for me. It will take a lot of work to get down from a high of 170, but I WILL get down to where I know I can be.
In fact I've already made the changes I need to make (watching calories, working out more often)... I just need to keep it going long enough to lose the weight.
It'll be better for my health and for my self-esteem (though not better for my wallet because I loved shopping while I was thin!).
ghenne04's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
fjasmine
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
Ploovie
(alleen zichtbaar voor volgers)
coffeebiscuit
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
megmonster
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
ghenne04's Kookboek
Calorieën: 25kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 0,17g | Eiwit: 0,02g
Vinaigrette Salad Dressing
For a delicious salad dressing.
Calorieën: 85kcal | Vet: 1,82g | Kolhy: 11,94g | Eiwit: 6,38g
Creamy Salad Dressing
A creamy salad dressing with all the taste and far less calories.
Kookboek bekijken
ghenne04's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Basterdsuiker
Whole Milk
Cocoa Powder
Bureauwerk
Huishoudelijk Werk
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender