gordis7 - Lid

gordis7

Lid geworden april 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72,1 kg

Tot nu toe verloren: 2,1 kg

Huidig Gewicht

70,0 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 8,8 kg

Volg

gordis7's Gewicht Geschiedenis

	scottle
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Calorieën: 117kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 13,38g | Eiwit: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Calorieën: 279kcal | Vet: 6,23g | Kolhy: 12,46g | Eiwit: 42,76g

Super fast and delicious spicy Mexican soup.

Kookboek bekijken

	Light Vanilla Soy Milk
	Chocolate Shakeology 2012
	Cottage Cheese (2% Vet)
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Huishoudelijk Werk