Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
havenesque
havenesque
Lid geworden maart 2012
Berichten
492
Volgend
10
Volgers
20
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95,9 kg
Tot nu toe verloren:
32,9 kg
Huidig Gewicht
63,0 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
Streefgewicht
61,2 kg
Nog te gaan:
1,7 kg
Volg
havenesque's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Transformation Butterfly
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
tesseeb
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
Stickx
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
fatbastard1964
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
havenesque's Kookboek
Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Calorieën: 92kcal | Vet: 7,50g | Kolhy: 3,65g | Eiwit: 3,95g
Low Carb Peanut Butter Cookies
Flourless peanut butter cookies make a great treat.
Calorieën: 131kcal | Vet: 10,35g | Kolhy: 8,98g | Eiwit: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Kookboek bekijken
havenesque's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Amandelen
Claw Crab Meat
Gekookt Ei
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bureauwerk
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender