Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
healthy_living
healthy_living
Lid geworden oktober 2007
Berichten
28
Volgend
7
Volgers
7
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
102,5 kg
Tot nu toe verloren:
9,1 kg
Huidig Gewicht
93,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan:
29,9 kg
Volg
I am 31 years old and the mother of a 5 year old. I stay at home with her and run my own business from home. I have always dieted and have always been able to keep my weight down. About 5 years ago my weight climbed and I didn't lose it again. I love to exercise and 3 years ago I even ran a 1/2 marathon. But my eating was not under control, so even though I was exercising, I wasn't losing. Well, I am finally ready to do it and keep it off. I hope to find some buddies here that will help me be accountable and help me with ideas.
healthy_living's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ShirlV
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
ScooterGirl
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Amelia Bedelia
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Miki
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Allen Bekijken
healthy_living's Kookboek
Calorieën: 261kcal | Vet: 4,84g | Kolhy: 36,53g | Eiwit: 19,89g
Turkey Taco Soup
A delicious, easy to make taco soup to keep in your back (or front) pocket.
Kookboek bekijken
healthy_living's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Fancy Mixed Nuts
6" Turkey Bacon Avocado
2X Protein Greek Yogurt - Strawberry (6 oz)
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender