hear48 - Lid

hear48

Lid geworden september 2012

Berichten

158

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

88,0 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

85,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Streefgewicht

74,8 kg

Nog te gaan: 10,4 kg

Volg

hear48's Gewicht Geschiedenis

	wholefoodnut
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	DairyKing
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Netty Crellin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	fat brat
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 121kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 25,74g | Eiwit: 3,78g

Sweet potato with granola crust.

Calorieën: 123kcal | Vet: 2,45g | Kolhy: 22,92g | Eiwit: 2,53g

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Calorieën: 184kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 15,18g | Eiwit: 27,34g

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Calorieën: 65kcal | Vet: 4,60g | Kolhy: 5,73g | Eiwit: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Calorieën: 135kcal | Vet: 11,16g | Kolhy: 5,11g | Eiwit: 5,88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.

Kookboek bekijken

	Vine-Ripened Tomato Salad
	Sweet Kale Vegetable Salad Kit
	Kaas Biscuit
	Autorijden
	Huishoudelijk Werk
	Bureauwerk