helen_sharky

Lid geworden maart 2019

Berichten

411

Volgend

110

Volgers

215

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

130 kg

Tot nu toe verloren: 58 kg

Huidig Gewicht

72 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

62 kg

Nog te gaan: 10 kg

Volg

https://t.me/helen_est
20 лет
рост 168
начальный вес 125+
ищу гармонию с собой и телом, учусь есть заново
1гр жира и 2гр белка на килограмм веса, занимаюсь кроссфитом, гирями и просто стараюсь двигаться много

helen_sharky's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	3volk
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Rockitttt
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	vishenka_na_tort
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	AnnaMinina_
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Allen Bekijken

helen_sharky's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Сливки Порционные
	Wafer Stick
	Crossfit
	Dansen (Low Impact)
	Zwemmen (Langzaam)

Bekijk Dieet Kalender