ianofthegulf
Lid geworden januari 2011
Berichten
997
Volgend
4
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg

Huidig Gewicht
72,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,1 kg per week

Streefgewicht
72,1 kg
Nog te gaan: 0,5 kg
Scottish bloke, settled now in Nova Scotia. Works in healthcare and also as a screenwriter, actor and filmmaker.
Enthusiastic lover of life and people, cultures and travel. Keeps fit mainly by cycling and walking to the fridge.

imdb.me/ianjwilson

ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Volgend

•°•♡Erin♡•°•
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
celticbutterfly
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,5 kg per week Up
Jane_Darcy
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week Up
 
MadameRanger
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week Down

ianofthegulf's Kookboek

Calorieën: 114kcal | Vet: 7,53g | Kolhy: 3,38g | Eiwit: 7,79g
Coco Muffins
Low carb, gluten free, sugar free wonderful muffins perfect for breakfast.
Calorieën: 345kcal | Vet: 21,13g | Kolhy: 2,66g | Eiwit: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Kookboek bekijken

ianofthegulf's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.