icha1712 - Lid

icha1712

Lid geworden januari 2021

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

60 kg

Tot nu toe verloren: 7 kg

Huidig Gewicht

53 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

icha1712's Gewicht Geschiedenis

	sakurameo007
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	dian_rifiah
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	Witte Rijst
	Sambal Pedas
	Omelet
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)