Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ijustwanttofeelgood
ijustwanttofeelgood
Lid geworden februari 2018
Berichten
48
Volgend
10
Volgers
22
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,9 kg
Tot nu toe verloren:
4,1 kg
Huidig Gewicht
79,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
63 kg
Nog te gaan:
16,8 kg
Volg
I am on a journey to a healthier life.
Initially when I started out it was all about weight loss, and I must say it's become less about weight loss and more about quality of life with weight loss being a bonus.
I have learnt so much about how feeding your body correctly can change your life and how becoming educated about what you need and what your body does for you can change your perspective.
One day at a time one step at a time to a better lifestyle it's taken a long time for the penny to drop and I'm not perfect but every day I'm trying
ijustwanttofeelgood's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
04Nene04
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Steamer
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Zanshathom
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Th4n3y
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Allen Bekijken
ijustwanttofeelgood's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gouda of Edammer
BBQ Chicken (Standard)
Rucola Sla
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Cardio
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender