isvarahermawan

Lid geworden december 2021

Berichten

245

Volgend

Volgers

100

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59 kg

Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht

56 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

52 kg

Nog te gaan: 4 kg

Volg

isvarahermawan's Gewicht Geschiedenis

	Ditatataw
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Yogurt Plain No Sugar
	Muesli
	Trail Mix
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h