itf20 - Lid

itf20

Lid geworden juni 2021

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65 kg

Tot nu toe verloren: 10 kg

Huidig Gewicht

55 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 5 kg

Volg

itf20's Gewicht Geschiedenis

	vlada.zg.
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

	Halfvolle Melk
	Wortelen
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Schoonmaken (Opruimen)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h