ivanova.ap

Lid geworden april 2015

Berichten

177

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65,6 kg

Tot nu toe verloren: 9,6 kg

Huidig Gewicht

56 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

53 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

ivanova.ap's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	pomorie
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

ivanova.ap's Kookboek

Calorieën: 58kcal | Vet: 2,51g | Kolhy: 7,39g | Eiwit: 1,54g

Блина на Кефире

Блины просто невероятно вкусные, нежные.

Calorieën: 213kcal | Vet: 2,67g | Kolhy: 11,38g | Eiwit: 36,00g

Диетическая Творожная Запеканка

Вкуснейшая запеканка из низкокалорийного творога, которая прекрасно подходит для вашей диеты или правильного питания. Ей вы можете лакомится как на завтрак, так и на ужин.

Calorieën: 196kcal | Vet: 3,56g | Kolhy: 9,95g | Eiwit: 30,56g

Творожная Запеканка

творожная запеканка с высоким содержанием белка, низкокалорийная.

Kookboek bekijken

ivanova.ap's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Наринэ
	Отруби Сила Трав
	Мини-Морковь
	Yoga
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Schoonmaken (Opruimen)

Bekijk Dieet Kalender