jmp2004
Lid geworden september 2012
|
Berichten
257
Volgend
13
Volgers
20
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
97,5 kg
Tot nu toe verloren:
9,9 kg
Huidig Gewicht
87,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
78 kg
Nog te gaan:
9,6 kg
|
|
|
|
Avevo perso una ventina di Kg nel 2014-2015... poi...alti e bassi e l'errore più grosso e aver sospeso il monitoraggio...non vedi e fingi di non sapere...Ricomincio da qui...per avere consapevolezza, e fino a quando non comincio l'attività fisica....leggera...e per le mie possibilità...resto basso di calorie....e poi si vede...sicuramente LowCarb perchè ormai conosco cosa devo ridurre....
|
 jmp2004's Gewicht Geschiedenis
 Volgend
|
|