Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
johan serrano
johan serrano
Lid geworden mei 2019
Berichten
40
Volgend
7
Volgers
24
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
Huidig Gewicht
71 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
1 kg
Volg
Físico Culturista
Entrenador Personal
Asesorías on-line Instagram @johanserranophoto
johan serrano's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Tiffani2710
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
sdelestal
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
aniitadinamita97
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
SaniAmani
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Allen Bekijken
johan serrano's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
Avocado
Lechuga Iceberg
Fitness (Gewichten) (Matig)
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Loopband
Bekijk Dieet Kalender