Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
johannharmse
johannharmse
Lid geworden juni 2020
Berichten
25
Volgend
2
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
166,1 kg
Tot nu toe verloren:
14,1 kg
Huidig Gewicht
152 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
146,1 kg
Nog te gaan:
5,9 kg
Volg
johannharmse's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Richard Steenkamp
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 32,2 kg per week
Casper#17
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
johannharmse's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Cappuccino
Chicken à la King with Rice
Lean Beef Mince
Bodybuilding (Krachttraining)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender