Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
k_tpp
k_tpp
Lid geworden maart 2016
Berichten
650
Volgend
10
Volgers
31
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58,5 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
Huidig Gewicht
60,3 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
58,5 kg
Nog te gaan:
1,8 kg
Volg
★☆★☆★
減量中
★☆★☆★
★ホームトレーニー(脱ガリ目指し中)
★2015年5月、筋トレに目覚める(自重&チューブトレ)
★2015年12月からダンベルとベンチを使い自宅でワークアウト
★身長176cm
★トレーニング開始時は体重56kg
★筋肉質な女性が好き
★欲しいもの:腹筋が割れた彼女(奥さん)
★仕事:グラフィックデザインなど
★好き:筋肉、猫、犬、動物全般、本、漫画、映画、演劇
アカウント名のtppとは、
「Tシャツピチピチプロジェクト」の略。
今年の夏に来ていたTシャツが、
来年の夏にはピチピチになるくらい体を大きくすることを目指す、
そんなプロジェクト。
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
muna67
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
>みゆき<
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
haruna021
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
taimai
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Allen Bekijken
k_tpp's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
さばの味噌煮
ふっくらつや炊き 大盛(250g)
極小粒
Bureauwerk
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender