khalilo.jpc

Lid geworden mei 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

105 kg

Tot nu toe verloren: 5 kg

Huidig Gewicht

100 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 30 kg

Volg

khalilo.jpc's Gewicht Geschiedenis

	anggitsenja
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Roerei
	Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
	Gebakken Ei
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Cardio