Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kikikranx
kikikranx
Lid geworden november 2015
Berichten
59
Volgend
6
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
103,4 kg
Tot nu toe verloren:
0,9 kg
Huidig Gewicht
102,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
68,0 kg
Nog te gaan:
34,5 kg
Volg
Avid gardener and owner of Sow No GMO® seed company (sownogmo.biz). I am on the Gulf Coast of South Texas' Coastal Bend. Very nice here but the super-delicious Mexican food makes you gain weight and keep it on. Had to give up tacos and sweets and working on spending less time in this chair. :-)
kikikranx's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
schmetterlinge34
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Elizabeth_V
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
blkbear
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Tamarah Jo
Laatst ingevoerde gewicht:
NB
Allen Bekijken
kikikranx's Kookboek
Calorieën: 244kcal | Vet: 0,42g | Kolhy: 54,56g | Eiwit: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Kookboek bekijken
kikikranx's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olijfolie
Ribeye (12 oz)
Kokosnoot
TV Kijken
Douchen
Huishoudelijk Werk
Bekijk Dieet Kalender