Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kmar
kmar
Lid geworden juli 2009
Berichten
58
Volgend
3
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
100,7 kg
Tot nu toe verloren:
5,9 kg
Huidig Gewicht
94,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
Streefgewicht
90,7 kg
Nog te gaan:
4,1 kg
Volg
kmar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
From371to184
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
HotCakes1216
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
BulletProof3
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
kmar's Kookboek
Calorieën: 337kcal | Vet: 25,56g | Kolhy: 14,21g | Eiwit: 15,20g
Avocado Egg Salad
Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.
Kookboek bekijken
kmar's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Water (16.9 oz)
Gekookt Ei
Cooked Asparagus (Canned)
Trampoline Springen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Cardio
Bekijk Dieet Kalender