l a m p o v a y a

Lid geworden december 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

52 kg

Tot nu toe verloren: 3,1 kg

Huidig Gewicht

48,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

47,5 kg

Nog te gaan: 1,4 kg

Volg

l a m p o v a y a's Gewicht Geschiedenis

	mishu.
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	Молоко 2,5%
	Сывороточный Протеин
	Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные
	Zitten
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)