Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
laleksandral
laleksandral
Lid geworden juni 2014
Berichten
34
Volgend
23
Volgers
7
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
71 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
71 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
13 kg
Volg
laleksandral's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vibo69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Agab121
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Smash22222
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
TEKEN9502
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
laleksandral's Kookboek
Calorieën: 151kcal | Vet: 10,24g | Kolhy: 3,92g | Eiwit: 10,05g
Muffiny Jajeczne z Kiełbasą i Suszonymi Pomidorami
Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.
Kookboek bekijken
laleksandral's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mleko 3,2%
Musli Chrupiące Tropikalne Owoce
Sok Pomarańczowy 100%
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Boodschappen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender