Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lassomafia
lassomafia
Lid geworden februari 2018
Berichten
71
Volgend
11
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
79 kg
Tot nu toe verloren:
14,3 kg
Huidig Gewicht
64,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
66,2 kg
Nog te gaan:
1,5 kg
Volg
Olen 25-vuotias tunnesyöpöttelyn raskassarjalainen, joka jo pidemmän aikaa on halunnut tehdä jotain alati kasvavalle vyötärölleen. Tärkein tavoitteeni on painonnousun pysäyttäminen, toinen on kasvisvoittoisempi ruokavalio, kolmantena painonpudotus.
Pyrin muokkaamaan elintapoja hitaasti ja ilman mitään varsinaisia dieettejä. Totaalinen kieltäytyminen aiheuttaisi vaan ahmimista ja morkkista, ja siitä vanhasta vaivasta haluaisin jo päästä irti. Herkuttelu on pahin ongelmakohtani, mutta en lähde sitä kieltämään itseltä.
lassomafia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
edithjarvinen
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
Ancaha
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
callmelaice
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
böbble
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
lassomafia's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Groene Thee
Gala Appels
Pehmeä Rahka
Bekijk Dieet Kalender