Hi, ich heiße Laura und bin schon seit einiger Zeit hier angemeldet aber eher ein stiller Beobachter gewesen bis jetzt. Ich finde es toll wie hier jeder den anderen Motiviert und unterstützt und ich finde es schön zu lesen dass andere erfolgreich Ihrem Ziel näher kommen.
Nun zu mir, ich würde gerne meine Ernährung umstellen, versuche es immer wieder aber scheitere, weil ich Fastfood und Pizza einfach so sehr liebe. Wenn ich das nicht esse, fehlt mir was und ich bin frustriert.Vor 5 Monaten habe ich das Rauchen aufgehört (knapp 8 Kg zugenommen) und gehe seitdem 3x die Woche zum Sport, worauf ich auch sehr stolz bin, allerdings sagt mein Trainingspartner - ohne Ernährungsumstellung werde ich nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen. Nun möchte ich versuchen etwas zurück zu stecken mit Pizza und co. und etwas bewusster essen. Eure tollen Fotos und Rezepte helfen mir da sehr. :)