lillly78
Lid geworden augustus 2013
Berichten
343
Volgend
65
Volgers
80
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
66 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg

Huidig Gewicht
58,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan: 3,9 kg
Od 4-5 lat keto/lchf - bardzo polecam.

162cm. 42 lata.

lillly78's Gewicht Geschiedenis


Volgend

vibo69
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
 
Emk4.
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week Down
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week Up
 
jacek_71
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week Down

lillly78's Kookboek

Calorieën: 151kcal | Vet: 10,24g | Kolhy: 3,92g | Eiwit: 10,05g
Muffiny Jajeczne z Kiełbasą i Suszonymi Pomidorami
Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.
Calorieën: 168kcal | Vet: 13,47g | Kolhy: 3,57g | Eiwit: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Calorieën: 369kcal | Vet: 33,29g | Kolhy: 4,51g | Eiwit: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Calorieën: 398kcal | Vet: 32,49g | Kolhy: 5,68g | Eiwit: 18,19g
Pepperoni Pizza
Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.
Calorieën: 165kcal | Vet: 14,07g | Kolhy: 5,90g | Eiwit: 6,62g
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
Kookboek bekijken

lillly78's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.