lillyfee2911

Lid geworden juli 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

94,7 kg

Tot nu toe verloren: 10,8 kg

Huidig Gewicht

83,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

74 kg

Nog te gaan: 9,9 kg

Volg

lillyfee2911's Gewicht Geschiedenis

	lieblingsmensch1203
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	elfe50
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	susl222
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

	maddytepunkt
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 162kcal | Vet: 10,91g | Kolhy: 10,26g | Eiwit: 7,14g

Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.

Calorieën: 84kcal | Vet: 1,90g | Kolhy: 15,08g | Eiwit: 2,70g

Perfekter Snack zwischendurch.

Calorieën: 185kcal | Vet: 2,88g | Kolhy: 32,12g | Eiwit: 7,81g

Apfel Pancake aus dem Ofen.

Calorieën: 215kcal | Vet: 4,49g | Kolhy: 41,89g | Eiwit: 3,78g

Typischer Zwetschgenkuchen wie von Oma aber mit Backpulver statt Hefe.

Calorieën: 114kcal | Vet: 10,16g | Kolhy: 1,39g | Eiwit: 4,47g

Ein wunderbares Alltagsgericht.

Kookboek bekijken