Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lisagammon1
lisagammon1
Lid geworden september 2012
Berichten
1
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
102,1 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
102,1 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
74,8 kg
Nog te gaan:
27,2 kg
Volg
lisagammon1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
peacocklady05
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
lisagammon1's Kookboek
Calorieën: 427kcal | Vet: 3,42g | Kolhy: 56,49g | Eiwit: 40,92g
Creole Tilapia
Cajun style fish and rice dish that is sure to please.
Calorieën: 303kcal | Vet: 16,52g | Kolhy: 16,77g | Eiwit: 25,14g
Asian Style Beef and Broccoli
A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.
Calorieën: 185kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 5,05g | Eiwit: 29,29g
Dijon Broccoli Chicken
Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.
Calorieën: 729kcal | Vet: 50,62g | Kolhy: 24,54g | Eiwit: 46,43g
Slow Cooker Barbecued Ribs
Barbecued country style pork ribs.
Calorieën: 165kcal | Vet: 7,25g | Kolhy: 2,42g | Eiwit: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
Kookboek bekijken
lisagammon1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Water (uit Fles)
Chicken Patty Sandwich with Lettuce and Spread
Winkelen
Autorijden
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender