Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
magda_pink
magda_pink
Lid geworden november 2014
Berichten
46
Volgend
7
Volgers
23
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
60 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
Huidig Gewicht
55 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan:
5 kg
Volg
Fui gordinha por toda infância e parte da adolescência. Cheguei a quase 70kg. Após muito esforço e foco ultimamente tenho estabilizado o peso em 57kg. Estava com meta de baixar o peso para 50kg, mas engravidei e precisei atrasar um pouco os planos. Tenho 1,54 e meu bebê nasceu dia 15/10/2018.
Dieta atual 1600 calorias, Ficando abaixo algumas vezes e outras acima. Tentando comer o mais saudável possível sem passar fome e me dando ao luxo de as vezes sair da rotina.
---Meta para 2019 ---
Dieta: flexível
Peso 48-50kg
Começar a frequentar a academia
magda_pink's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
leo.zap22
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Sheine Mota
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Prii Duarte
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Lorraine Linhares
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
magda_pink's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pão Doce com Creme
Queso Fresco
French or Vienna Bread
Power Jump
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender