Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
maroin77
maroin77
Lid geworden augustus 2016
Berichten
57
Volgend
25
Volgers
30
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
104 kg
Tot nu toe verloren:
17 kg
Huidig Gewicht
87 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
2 kg
Volg
Eu costumo ser muito intenso no que faço. Tem seus ônus e bonus. O ônus é em relação a alimentação. A ansiedade me leva para o consumo exagerado de comida e bebida e consequência disso é o aumento de peso.
Agora estou na batalha para reeducar meu corpo, conhecendo-o através da alimentação Paleo/Lowcarb e exercícios. De 115kg em julho já estou nos 104kg e mais 19kg a eliminar. Por minha filha, por minha família e principalmente por mim, vamo que vamo!
maroin77's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
karine de fatima
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
BrunnaRoberta
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
asdfonsecaz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
DanielaCamargo1983
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
maroin77's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
High Intensity Interval Training (HIIT)
Voetbal
Mountainbiken (MTB)
Bekijk Dieet Kalender