Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
maru.kilmes1782
maru.kilmes1782
Lid geworden mei 2016
Berichten
357
Volgend
46
Volgers
102
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
97 kg
Tot nu toe verloren:
5,5 kg
Huidig Gewicht
91,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
11,5 kg
Volg
cambiando habitos para cambiar mi vida!!!
maru.kilmes1782's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
gisele91
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Antovero
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
moonxmin
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
prisylaalvarez1996
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
maru.kilmes1782's Kookboek
Calorieën: 325kcal | Vet: 8,78g | Kolhy: 49,67g | Eiwit: 13,82g
Galletas Integrales de Espinaca
Merienda saludable al horno con 4 ingredientes.
Calorieën: 213kcal | Vet: 3,88g | Kolhy: 35,70g | Eiwit: 10,82g
Guiso de Porotos y Garbanzos
Un riquísimo bocado en cualquier mesa.
Kookboek bekijken
maru.kilmes1782's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Wit Brood
Jamón Cocido
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Cardio
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender