Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
masmaman
masmaman
Lid geworden mei 2018
Berichten
147
Volgend
1
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
71 kg
Tot nu toe verloren:
1,3 kg
Huidig Gewicht
69,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
0,3 kg
Volg
saya tahu rasanya kekurusan apalagi rasanya kegemukan :D
Dua-duanya gak enak ...hahahahhaha...
Meski sudah tidak mudah lagi, saya berupaya untuk ikut-ikutan Diet, tapi hanya jaga pola makan sehat saja, tidak sampai pengen berbody ala-ala The Rock, Deddy Cobuzier wekekekek...minimal panteslah kalau pakai baju kaos ketat dikit atau baju batik pas ke kondangan manten...
Sesama pejuang perut BUNCIT....mari kita tetap semangaaat !!!
masmaman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
yuvensa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
masmaman's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Papaja's
Ambon Hijau
Witte Rijst
Auto Wassen
Harken
Kleding Wassen
Bekijk Dieet Kalender